• O nas
  • Reklama
  • Redakcja
  • Kontakt
  • Discord
piątek, 3 października, 2025
Brak wyników
Zobacz wszystkie wyniki
  • Zaloguj
Remiza.pl - Polski Serwis Pożarniczy
  • START
  • NEWS
    • KRAJ
    • ŚWIAT
    • GORĄCY TEMAT
    • BLOG
    • PATRONAT MEDIALNY
  • ARTYKUŁY
    • REDAKCJA POLECA
    • WIEDZA
      • STRAŻAK RADZI
    • TECHNIKA
    • GRUPY SPECJALISTYCZNE PSP
    • MODUŁY RATOWNICZE PSP
    • CZWARTKI Z OSP
    • SPONSOROWANE
    • PATRONAT MEDIALNY
    • NASZE RELACJE
    • SPORT
  • BEZPIECZEŃSTWO
  • WIDEO
  • SKLEP
  • Reklama
  • START
  • NEWS
    • KRAJ
    • ŚWIAT
    • GORĄCY TEMAT
    • BLOG
    • PATRONAT MEDIALNY
  • ARTYKUŁY
    • REDAKCJA POLECA
    • WIEDZA
      • STRAŻAK RADZI
    • TECHNIKA
    • GRUPY SPECJALISTYCZNE PSP
    • MODUŁY RATOWNICZE PSP
    • CZWARTKI Z OSP
    • SPONSOROWANE
    • PATRONAT MEDIALNY
    • NASZE RELACJE
    • SPORT
  • BEZPIECZEŃSTWO
  • WIDEO
  • SKLEP
  • Reklama
Brak wyników
Zobacz wszystkie wyniki
Remiza.pl - Polski Serwis Pożarniczy
Brak wyników
Zobacz wszystkie wyniki
Dom SPONSOROWANE

Strażak w dobrej formie – kilka sposobów

Mateusz Rogala dodane przez Mateusz Rogala
30 marca, 2023
w SPONSOROWANE
A A
Udostępnij na FacebookUdostępnij na Twitter

Praca strażaka z natury jest ryzykowna i nierzadko wymaga poświęcenia. Aby móc spełnić swoje zadanie z powodzeniem i ratować życie innych, samemu trzeba być w dobrej formie. Jakie są na to sposoby? Przedstawiamy metody, dzięki którym uda Ci się podejmować lepsze decyzje i ograniczyć ryzyko przez utrzymani swojego ciała w prawidłowym stanie.

Chcesz ratować życie? Prawidłowy sen na wygodnym materacu to podstawa niezbędnego wypoczynku

Pierwszą rzeczą, o której powinien myśleć strażak przed pójściem do pracy jest własna rutyna. Jak wiemy, składa się ona z dobrego odżywiania, treningu i należytego wypoczynku. Pomóc w tym mogą odpowiednie materace oferowane przez sprawdzone marki, takie jak Hilding. Jeśli chcesz zrobić coś dla swoich pleców i lepiej się wysypiać, aby służyć innym, rozważ jedną z kilku opcji, jakie ma do zaoferowania ta firma.

  • Na początek, najbardziej podstawową opcją jest zdecydować się na materac piankowy, który zapewni odpowiednie podparcie ciała i dostosuje się do jego kształtu. Taki wybór nie jest najdroższy, a zapewni odpowiednie podparcie ciała i poprawi regenerację w nocy. Takim produktem jest materac Hilding Rumba. Jeśli potrzebujesz materaca o wymiarach 80×200, sprawdź https://abcsnu.pl/35-materace-80×200.
  • Alternatywnie, jeśli preferujesz materace sprężynowe, możesz wybrać produkt ze sprężynami, które zapewnią odpowiednią wentylację i nawet 7 punkt zróżnicowanej twardości na całej długości. Seria Hilding Cha-Cha jest przykładem materaca, który poprawi Twoją wydajność w pracy dzięki poprawie higieny snu.
  • Jeśli z kolei szukasz czegoś pośredniego między materacem piankowym i sprężynowym, to warto rozważyć materac hybrydowy, który łączy w sobie obie technologie. Z materacami Hilding Electro będziesz mieć pewność, że wypoczniesz niezależnie od swojej budowy ciała. To jedne z najbardziej rozbudowanych materacy dostępnych na rynku.
  • Kolejną opcją jest materac nawierzchniowy, który można dopasować do istniejącego już materaca, aby poprawić jego wygodę i zapewnić dodatkowe podparcie. Masz już materac? Hilding Alt nałożysz na dotychaczasowy materac, aby poprawić wygodę. W ten sposób zapewnisz sobie korzyści nie wymieniając dotychczasowego modelu.
  • Dla strażaków, którzy cierpią na problemy z kręgosłupem, warto zainteresować się materacami medycznymi, które zostały zaprojektowane z myślą o poprawie zdrowia i komfortu snu. Materace Hilding Makarena i i Pasodoble łączą wiele wcześniej wymienionych technologii oraz posiadają certyfikację medyczną. Więcej na temat prawidłowego snu przeczytasz na abcsnu.pl. 

Posiadasz już materac, ale żeby czerpać z niego korzyści, trzeba rozważyć nowe łóżko – pomoże też zadbać o komfort psychiczny

Jeśli posiadasz wygodny materac, ale nie wiesz, gdzie go umieścić, warto zastanowić się nad zakupem nowego łóżka. Pamiętaj, że jakość snu zależy nie tylko od materaca, ale również od odpowiedniego podparcia, jakie oferuje łóżko. Wysokiej klasy marka Hilding oferuje wiele różnych opcji, które możesz wybrać w zależności od Twoich indywidualnych potrzeb i stylu życia. Jeśli cenisz sobie maksymalną funkcjonalność, warto rozważyć zakup łóżka z wbudowanymi szufladami, które pozwolą na łatwe przechowywanie różnych przedmiotów. Jeśli natomiast odnajdujesz się w minimalistycznym stylu, łóżko kontynentalne takie jak Hilding Eclectic o szerokości 160 cm będzie dla Ciebie idealne – zapewni wygodne podparcie i jednocześnie zajmie mniej miejsca niż tradycyjne łóżka.

Alternatywnie, jeśli cenisz sobie wygodę i funkcjonalność, warto zainteresować się łóżkami tapicerowanymi w stylu Hilding Momiko, które zapewnią odpowiednie podparcie i będą pasować do różnych stylów wnętrzarskich. Bez względu na Twój wybór, nowe łóżko będzie stanowić nie tylko praktyczne rozwiązanie, ale również atrakcyjny element wystroju Twojej sypialni, co zapewni Ci dodatkowy komfort psychiczny.

Mogą cię zainteresować

ABC Ratownicze maska fajka płetwy NEO B+

ABC Ratownicze maska fajka płetwy NEO B+

381,00 zł
Kup teraz
Akumulator bateria DJI Mavic 3 / Mavic 3 Pro 5000 mAh

Akumulator bateria DJI Mavic 3 / Mavic 3 Pro 5000 mAh

779,00 zł
Kup teraz
Akumulator DJI Matrice 3D series

Akumulator DJI Matrice 3D series

1 399,00 zł
Kup teraz
Akumulator Li-ion do latarek Survivor X B-90340 do nowszych modeli latarek

Akumulator Li-ion do latarek Survivor X B-90340 do nowszych modeli latarek

269,20 zł
Kup teraz
Mateusz Rogala

Mateusz Rogala

Twórca Polskiego Serwisu Pożarniczego - Remiza.pl, strażak - ochotnik, pasjonata branży pożarniczej.

Najnowsze wiadomości

Militaria.pl – profesjonalne wsparcie dla służb mundurowych 
SPONSOROWANE

Militaria.pl – profesjonalne wsparcie dla służb mundurowych 

1 października, 2025
Kogo dotyczy obowiązek instalacji czujek dymu i tlenku węgla?
SPONSOROWANE

Kogo dotyczy obowiązek instalacji czujek dymu i tlenku węgla?

29 maja, 2025
Innowacja i tradycja – 32 lata rozwoju SZCZĘŚNIAK Pojazdy Specjalne Sp. z o.o.
KRAJ

Innowacja i tradycja – 32 lata rozwoju SZCZĘŚNIAK Pojazdy Specjalne Sp. z o.o.

15 listopada, 2024
Wyciągi spalin do Straży Pożarnych
SPONSOROWANE

Wyciągi spalin do Straży Pożarnych

13 listopada, 2024
CZYSTE PALIWA ALKILATOWE – dobra zmiana dla spalinowego sprzętu strażackiego
SPONSOROWANE

CZYSTE PALIWA ALKILATOWE – dobra zmiana dla spalinowego sprzętu strażackiego

19 kwietnia, 2024
Zabezpieczone: Komputronik dla służb mundurowych: Wyposaż się w najlepszy sprzęt!
SPONSOROWANE

Jakie technologie dla straży pożarnej?

14 marca, 2024
Dodatkowe pieniądze dla Jednostek OSP
SPONSOROWANE

Dodatkowe pieniądze dla Jednostek OSP

8 marca, 2024
Czym się cechują sejfy antywłamaniowe?
SPONSOROWANE

Czym się cechują sejfy antywłamaniowe?

1 lutego, 2024
Wczytaj więcej

Rekomendacje

Obsługa dronów tematem zbiórki MDP w Bojanie

Obsługa dronów tematem zbiórki MDP w Bojanie

2 października, 2025
Dodatkowe miliony na funkcjonowanie Państwowej Straży Pożarnej

Dodatkowe miliony na funkcjonowanie Państwowej Straży Pożarnej

2 października, 2025
Mieszkaniówka w PSP. Znamy wysokość stawki i aktualne mnożniki

Mieszkaniówka w PSP. Znamy wysokość stawki i aktualne mnożniki

2 października, 2025
Pożar hali w miejscowości Bramki 

Pożar hali w miejscowości Bramki 

2 października, 2025

Kategorie

  • AKTUALNOŚCI
  • ARTYKUŁY
  • BEZ KATEGORII
  • Bezpieczeństwo
  • BLOG
  • Czwartki z OSP
  • ENERGIA
  • FCC
  • GORĄCY TEMAT
  • GRUPY SPECJALISTYCZNE PSP
  • IFRE2025
  • INNE
  • KRAJ
  • LIVE
  • MODUŁY RATOWNICZE PSP
  • NA LUZIE
  • NASZE RELACJE
  • PATRONAT MEDIALNY
  • PRAWO
  • PRZEMYŚLENIA
  • PRZEPISY I PARAGRAFY
  • REDAKCJA POLECA
  • RELACJE
  • SKLEP
  • SPONSOROWANE
  • SPORT
  • STRAŻAK RADZI
  • ŚWIAT
  • TECHNIKA
  • WASZE RELACJE
  • WIDEO
  • WIEDZA
  • WYPOSAŻENIE

Tagi

Akademia Pożarnicza APoż budowa COO dotacje Dzień Strażaka GFFFV JRG KG PSP KSRG KW PSP LPR LSP LSRG magirus meteo MSWiA nabór Nowy samochód obrona cywilna OSP Podsumowanie policja pożar przetarg PSP Remiza Scania SGPR SGRChem-Eko SGRT SGRW SGRW-N SGSP składowisko strażnica UE Warszawa wojna wojsko Wojskowa Straż Pożarna WSP wypadek zsp Ćwiczenia

Aktualności

Obsługa dronów tematem zbiórki MDP w Bojanie

Obsługa dronów tematem zbiórki MDP w Bojanie

2 października, 2025
Dodatkowe miliony na funkcjonowanie Państwowej Straży Pożarnej

Dodatkowe miliony na funkcjonowanie Państwowej Straży Pożarnej

2 października, 2025
Mieszkaniówka w PSP. Znamy wysokość stawki i aktualne mnożniki

Mieszkaniówka w PSP. Znamy wysokość stawki i aktualne mnożniki

2 października, 2025
Pożar hali w miejscowości Bramki 

Pożar hali w miejscowości Bramki 

2 października, 2025

Remiza.pl – zarejestrowany dziennik, Sąd Okręgowy w Warszawie, VII Wydział Cywilny, sygn. akt VII Ns Rej PR 350/25, wpis: 26.05.2025.
Wydawca: Remiza Sp. z o.o., Al. Jerozolimskie 224, 02-495 Warszawa. Redaktor naczelny: Mateusz Rogala.

Witamy z powrotem!

Zaloguj się na swoje konto poniżej

Zapomniane hasło?

Odzyskaj swoje hasło

Wprowadź swoją nazwę użytkownika lub adres e-mail, aby zresetować hasło.

Zaloguj sie

Add New Playlist

Brak wyników
Zobacz wszystkie wyniki
  • START
  • NEWS
    • KRAJ
    • ŚWIAT
    • GORĄCY TEMAT
    • BLOG
    • PATRONAT MEDIALNY
  • ARTYKUŁY
    • REDAKCJA POLECA
    • WIEDZA
      • STRAŻAK RADZI
    • TECHNIKA
    • GRUPY SPECJALISTYCZNE PSP
    • MODUŁY RATOWNICZE PSP
    • CZWARTKI Z OSP
    • SPONSOROWANE
    • PATRONAT MEDIALNY
    • NASZE RELACJE
    • SPORT
  • BEZPIECZEŃSTWO
  • WIDEO
  • SKLEP
  • Reklama

Remiza.pl – zarejestrowany dziennik, Sąd Okręgowy w Warszawie, VII Wydział Cywilny, sygn. akt VII Ns Rej PR 350/25, wpis: 26.05.2025.
Wydawca: Remiza Sp. z o.o., Al. Jerozolimskie 224, 02-495 Warszawa. Redaktor naczelny: Mateusz Rogala.

Go to mobile version