W Komendzie Miejskiej PSP w Bielsku-Białej ruszyła kolejna edycja zajęć relaksacyjnych dla strażaków.
Ich głównym celem jest wspieranie dobrostanu, samopoczucia oraz odporności psychicznej funkcjonariuszek i funkcjonariuszy Państwowej Straży Pożarnej. To wyjątkowa przestrzeń wytchnienia, wyciszenia i regeneracji – niezwykle potrzebna w codziennej, wymagającej służbie – informuje komenda na swojej stronie.
Zajęcia opierają się na podejściach zgodnych z rekomendacjami WHO, które podkreślają znaczenie: kultury i muzyki, twórczości i relaksacji. Odbywają się raz w tygodniu, trwają jedną godzinę i realizowane są naprzemiennie w dwóch jednostkach, tak aby jak najwięcej strażaków mogło z nich skorzystać. W przypadku wyjazdu zajęcia są przerywane.
foto. KM PSP Bielsko-Biała.
